أشياء يحبها زوجك

موقع جمالك دوت كوم . .

قد تفعل المرأة العربية، أي شيء من اجل إرضاء حبيبها زوجها، لأن المرأة قابلة للتغير أكثر من الرجل، و المرأة دائما على استعداد إلى التعلم فقط من أجل أن تكون الأنثى التي يرغب بها زوجها و هناك أشياء يحبها الرجل، على المرأة دائما أن تعرفها، حتى تعمل بها و تكون دائما امرأة ترضي و تسعد زوجها. و أهم هذه الأشياء : أن الرجل بعشق الممارسة الجنسية، ليس هذا فحسب بل في الوقت الذي يريده ، لدى عزيزتي حواء، كوني دائما على استعداد لإرضاء رغباته، و لتكوني دائما جاهزة في هذه اللحظات الطارئة. يحب الرجل النظافة في كل شيء، فيك أولا و في أطفاله، و في منزله ككل ، اجعلي منزلك روضة صغيرة وأطفالك الرحيق الذي يعبق هذه الروضة اعتني بهم و بنظافتهم. كما أن الزوج يحب الأكل و التلذذ بأشهى الأطباق التي حضرتها خصيصا من أجله لدى عزيزتي ، حسني من هذه النقاط ليحبك زوجك أكثر و لتجعليه سعيدا لأنه اختارك. زورا موقعنا

أكمل قراءة بقية الموضوع »

الغيرة المرضية و أعراضها

موقع جمالك دوت كوم . الغيرة المرضية هى الغيرة التى تخرج عن نطاق السواء النفسى وتستحيل معها الحياة فى هدوء وطمأنينة؛ فالغيرة المرضية هى لهيب يحرق كل شئ وينزع الحب وتقضى على الثقة وتغرس بذور الكراهية. والشخص المصاب بها تسيطر عليه مشاعر النرجسية وحب الذات إذ يريد أن يكون محور انتباه واهتمام الشخص الآخر مع تجاهل الأدوار المختلفة للشريك الآخر.. ومن هنا يبدأ ظهور المشاكل والمآسى؛ فالغيرة المرضية ضلالات راسخة داخل الشخص يؤمن بها إيماناً مطلقاً ولا يمكن مناقشته وأدلته ضعيفة وغير مرتبطة بالموضوع ولكنها لها قيمة قصوى عنده ويبنى كل سلوكه على هذه الفكرة المرضية؛ فالغيرة المرضية هى أفكار تنبع من عقل شخص مريض. هل للغيرة علاج ؟ يمكن أن نحد من الغيرة المرضية إذا عرفنا أسبابها، وعلى المريض أن يكون صريحاً مع نفسه وأن تكون هذه المصارحة عن طريق الحوار الهادئ معلناً عن شكوكه الخبيثة. والجدية مطلوبة فى الحوار مع الشخص المصاب بالغيرة المرضية، ولابد من توفير الجو الصحى لهذا الشخص للاعتراف بغيرته، ومن المهم أن يبتعد الرفيق الآخر عن الأمور الاستعراضية التى تهز الشخص العادى، والتى قد تثير كوامن الغيرة فى الشخص الغيور فيتحول إلى شخص موتور. زورا موقعنا

أكمل قراءة بقية الموضوع »

تخلص من مشكلاتك الزوجية أولاً بأول

لانعاش العلاقة الزوجية

موقع جمالك دوت كوم ان خطورة تراكم المشكلات داخل إطار الحياة الزوجية، وما يخلقه هذا من ضغائن، وبغض، وجرح فى نفس الزوجين، تتحدث باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد مؤكدة على أن الشخص إذا كان يريد أن يحافظ على حياته الزوجية فعليه ألا يراكم مشكلاته معًا، مضيفة أنه لا يشترط أن تكون المشكلتان كبيرتين، فقد تكونان موقفين مؤلمين ولم يتحدث عنهما الشخص ولكنهما يجلبان له شعورًا بالسوء. وتطالب "شيماء" أيضاً بألا يراكم الشخص موقفين كان يفترض أن يقول فيهما كلمة "حلوة" أو "مجاملة" ولم يفعل على الرغم من تذكره لذلك، ولكن لم تطاوعه حالته النفسية بسبب مشكلات خارج الأسرة، مثل العمل أو غيره. وتحذر "شيماء" من ترك مشكلة خارجية تؤثر على العلاقة الزوجية داخل البيت، كما تنصح بحل المشكلات أولاً بأول، لأن تراكمها شىء لا يطاق، ومن ثم يجب التخلص منها و مناقشتها، لأن التراكمات تؤدى بالزوجين إلى انفصال لا شعورى داخلى وغيــر متعمد مع التكرار على مدار الأيام، ثم نشكو فى النهاية من الفتور وضعف الحب، مؤكدة أن فهناك أشياء صغيرة خاضعة للإصلاح أولاً بأول، لأن الزواج الناجح وغير الناجح يتوقف على مقدار التراكمات، فإن كان الرصيد والتراكم إيجابيًا كان زواجًا سعيدًا، أما التراكمات السلبية فينتج عنها زواج ضعيف هش ومتوتر، مشيرة إلى أنه لدى كثير من الأزواج والزوجات آلية للتخلص من آثار الخلافات والخصومات حتى تظل نفوسهم غضة ونظيفة قابلة لتلقى التراكمات الإيجابية. زوار موقعنا

أكمل قراءة بقية الموضوع »

الابتعاد.. أحسن خيار و اختيار

موقع جمالك دوت كوم - نحب أشخاصا لدرجة الجنون و نعشقهم لدرجة الوله، و بين ليلة و ضحاها يكون علينا التخلي عن كل مشاعرنا و التصرف كما لو أننا لم نشعر بها و لم نحسها في يوم من الأيام॥

قد يكون الكلام سهل للغاية، و نستطيع القول أننا قد نقوم بأكثر من ذلك، لكن في الواقع، ما الذي يمكننا فعلا القيام به؟ هل نستطيع فعلا نسيان مشاعرنا، و التخلي عنها بكل بساطة، و البدء من جديد، و هل فعلا بعد حب كبير، يمكننا اعتبار ذلك الشخص كغيره، و كأنه لم يكن يعني لنا شيء في يوم من الأيام. ربما قد يستطيع البعض ذلك، مع مرور الزمن و مع الابتعاد شيئا فشيئا، ومع دخول حب جديد. لكن الذين يرون ذلك الحبيب كل يوم، و يشعرون بالحب قريبا منهم، فالأكيد أن الجرح لن يلتئم، و أنه سيكبر و سيزداد حجمه يوما بعد يوم، و كلما كان قريبا أكثر كلما غار الجرح أكثر. و يبقى الحل الأنسب، هو الابتعاد عن الماضي، الابتعاد عن الحبيب، و الابتعاد عن الحب، حتى و إن لم نستطع حتى و إن عاندتنا مشاعرنا، لكن لكي ننعم بحياتنا مستقبلا، فالأكيد أن الابتعاد، يبقى هو الخيار الأنسب، و هكذا نستطيع أن نهنأ بحياتنا حتى و إن كان ترك من حب من أقسى ما قد يقع لنا। زورا موقعنا دائما

أكمل قراءة بقية الموضوع »

لماذا نتمكن من كره أشخاص كنا يوماً نحبهم؟

من منا لم يعش أياماً وذكريات مع أناس أحبهم وأحبوه؟ من منا لم يكن على علاقة عاطفية مع شخص أحبه بحق ووهب كل كيانه من أجل راحته وسعادته؟ من منا لم يكن له صديق يعتبره أكثر من أخ وصاحب؟

فجميعنا لاشك قد أحب ومازال يحب بل ومن وقت لآخر ندخل في علاقات جديدة نخلص لأصحابها ونحبهم، ولكن مع الغوص في بحور معظم تلك العلاقات والمرور بأحوالها المختلفة يظهر لدينا شعور غريب آلا وهو "الكره".

قد نستعجب ونتساءل لماذا أصبحنا نكره من يوما أحببناهم؟ ولكن يجيب علماء النفس على تلك الحالة بأن السبب في هذه المعضلة يمكن أن يكون نتيجة:-

• الاحتياج: إنه شخص نادر الذي لا يسعى إلى المزيد من الحب، ولكن بالرغم من ذلك نجد لدينا ترددا شديدا بشأن ذلك السعي.

فإن محاولة البحث عن الحب الذي نريده يمكن أن يقابل بالمقاومة الشديدة، ومن ثم تصبح فكرة البحث عن الحب من الأمور المخيفة حقا، وقد تحدثت امرأة يوما عن زوجها ذاكرة "أنا أكرهه بشدة بسبب كيفية احتياجي إليه".

وكيف يمكنني السماح له بالسيطرة على مشاعري؟ وأنا أكره نفسي لأني وضعتها في موقف ضعف واحتياج، ولكني أشعر أنني فقدت السيطرة، فالحب يمكن أن ينتج الصراعات والخوف وعدم اليقين، وكما ذكرت المقولة القديمة "الحب والكره أمران متلازمان". • نحن نختار الشركاء الذين يمكننا كرههم: يشعر معظمنا بالخذلان وخيبة الأمل عند النضوج والنمو، فمع عقولنا الطفولية كنا نعتقد أن آباءنا بخلاء لأنهم لم يعطونا قطعة إضافية من الكعك وما إلى ذلك. فقد يتسبب الآباء في أذى كثير لأبنائهم لأنهم بشر غير معصومين من الخطأ، ولكن دون إنكار لحبهم لنا تأتي النتيجة النهائية هي خروج القليل غير متضررين من تلك الحميمية أثناء مرحلة الطفولة.

وهذا لا شك قد يسهم بشعورنا بالضجر والتناقض حول علاقتنا المستقبلية، ونظرا لأننا نريد أن نُحِب ونُحَب ولكن دون الشعور بالأذى مرة أخرى، فالعديد يختار الشركاء المرضين لهم.

فهم يدخلون في العلاقات الجديدة تاركين قدماً في المياه وأخرى على الرمال، ويختارون الشركاء ذوي العيوب التي يمكنهم الشكوى بسببها ولكن هؤلاء الذين يحافظون على استقرارهم النفسي.

فقد يكون مؤلما حقا وضع كلا القدمين في الماء، لأن ذلك يتسبب في الارتفاع من مستوى الاحتياج إلى مستوى الخطر، فإذا كان الشخص غير قادر على الشعور بالسعادة وحده وخارج علاقات الحب، فإنه يصبح يائسا ويتردد في الشعور بهذا الضعف والاحتياج فنحن نختار الشركاء الذين يمكننا رؤية عيوبهم بوضوح، وقد ينتهي بنا الأمر إلى كرههم لأن هذا ما وضعناه لأنفسنا واخترناه.

• الصراع بين الاستقلال والاعتماد: فواحدة من أغرب الصراعات التي لدينا هي صراعنا بين الاستقلال والاعتماد، فنحن نريد أن يُعتنى بنا ونستاء ممن يقومون بالاعتناء بنا. فهناك تناقض هائل لأننا نريد مالا نريده، وقد ينتهي الأمر بالخسارة المحتمة لأننا نغضب إذا لم يُقدم إلينا شيء، ونصاب بالإحباط عند الاعتماد على الآخرين. على سبيل المثال.. افترض أنك تغوص في أعماق البحار دون امتلاكك لخزان الهواء الخاص بك وتعمل على مقاسمته مع شريكك، فإذا سبح هو على بعد أمتار منك، ما الذي تنوي القيام به؟ تتابع عن كثب وهو سيقوم بالاعتناء بك.

كيف يشعرك ذلك الموقف الآن؟ الاعتماد؟ الغضب؟ عدم امتلاكك لأجهزة التنفس الخاصة بك؟ حسنا.. وبم تعتقد أن يشعر هو؟ بالاختناق؟ هذا ما يحدث في معظم العلاقات إذاً ماذا يمكن فعله الآن؟ فإنه من الجيد أن تشعر بالاحتياج والضعف عند مقابلة شخص ما، وهو الذي يتحكم ولو بقدر بسيط في تلك العلاقة، ومرة أخرى بالنسبة للصراع بين الاستقلال والاعتماد، عليك إدراكه والاعتراف به وتوقعه والاستعداد له.

• الإزعاج: فهؤلاء الذن يشعرون بالحب في أي من العلاقات الإنسانية، يتعرضون لمواقف حياتية لا يتمكن أصدقاؤهم العاديون من رؤيتها، فمعظم الأشخاص يرون الأفعال الصادرة أمام الجميع، ولكن عند العيش مع شخص ما يمكنك رؤية ما خلف الكواليس. فقد تستطيع ملاحظة كل عيب وكل فكرة غير حكيمة وكل فعل أناني، ويمكنك رؤيتهم دون أدوات تجميل وهم في أبشع حالاتهم عند الصباح أو أن تتعرض للمشاهد والروائح التي تقودك إلى قرار التجنب والابتعاد.

فعلاقات الحب جميعها تطلب نوعا من التضحية والتراضي، ولكن الكثير لا يفعلون ذلك عن طيب خاطر فهم يكرهون اضطرارهم للنوم على جانب من السرير لا يعجبهم، أو أكل الأطعمة غير المفضلة والتعامل مع أناس لا يعيرون لهم أي اهتمام والقائمة لا نهائية تقريبا وفي حال عدم معالجة ذلك الشعور يتولد عنه الغضب والإحباط، الذي يتراكم يوما بعد يوم وينمو بعده الكره والاستياء.

فهناك العديد من الحالات والمواقف التي يجد فيها الشخص أنه يكره أحدا كان يحبه، وقد تبدو في البداية أنها حالة من التناقض.. إذن كيف يمكن للمرء أن يحب ويكره نفس الشخص في نفس الوقت؟.

فالتناقش في تلك المشكلة يتطلب التفريق بين الاتساق المنطقي والتوافق النفسي، فكونك تصبح كارها يمكن أن تكون تجربة متناسقة، ولكنها تثير صعوبات تتعلق بالتوافق النفسي.

فالمحبة والكراهية غالبا ما توصف لتكون طرفي نقيض، وفي هذه الحالة فإنه من المستحيل التحدث عن كره أحد كنا نحبه دون الدخول في تناقض منطقي.

فهناك حجتان يمكن أن تثار ضد ذلك الوصف، الأولى أن الحب هو أوسع نطاقا من الكراهية، والثانية هى أن وجود أنواع مختلفة من المشاعر والعواطف (وأن هناك المزيد من أنواع الحب عن الكره)، وأن كل نوع لا يمكن أن يكون العكس تماما من أنواع العاطفة الأخرى.

الحب والكره هما أمران مستقلان أكثر من كونهما مشاعر وتجارب متناقضة، فهم يتشاركان في بعض الجوانب ويختلفان في الجوانب الأخرى، ففي ضوء الطبيعة المعقدة للحب والكره، قد يبدو الأمر طبيعيا عند وصف الأشخاص لعلاقتهم سواء في الحالتين أن يشيروا إلى تجارب وأحوال مختلفة، فالصعوبة التي تنشأ نتيجة الشعور بالكره تجاه شخص أحببناه يوما، تتمثل في صعوبة التعامل مع التنافر العاطفي العميق.

وعلى الرغم من وجود مشاعر مختلطة فليس بالضرورة أمرا محيرا، ولكن وجود مختلف المشاعر العميقة والشاملة كالحب والكراهية تجاه نفس الشخص تبدو غير متوافقة نفسياً.

من ناحية أخرى يصف الأشخاص مشاعرهم في الحب والكره، عندما تركز الظروف على تغير الاهتمامات في ظل الظروف المختلفة وبالتالي التغير في الأحوال العاطفية.

وفي ضوء تلك القضية يذكر Nat King Cole سبب الكره في مقولته التي يقول فيها " في بعض الأحيان أحبك، وأحيانا أخرى أكرهك، ولكني عندما أكرهك هو لأني أحبك".

ويمكن تفسير تلك الحالة استنادا إلى أن التجارب العاطفية متغيرة ومتحركة، فضلا عن دور الظروف الخارجية والشخصية المختلفة التي تغير من الشعور العاطفي تجاه نفس الشخص.

فالحب يمكن أن يكون أرضا خصبة لنشوء الكره، وعندما تتحول شدة وحميمية الحب كي تصبح لاذعة، هنا يتولد الكره فلك أن تتخيل مثال الرجل الذي يقوم بقتل زوجته، فأي رجل لم يقتل زوجته أو يغار عليها لأنه يكرهها.. بل لأنه يحبها.

لاشك أن الحب يمكن أن يصبح خطرا للغاية، وأن الناس يرتكبون أبشع الجرائم باسم الحب، فالادعاء بأن وجود الحب والكره في آن واحد هو أمر يصعب شرحه، وهنا يستوجب فهم كيفية توجيه شعورين مختلفين تجاه نفس الشخص في نفس الوقت.

فقد نجد امرأة تقول إنها تحب زوجها كثيرا ولكنها تكرهه نتيجة خداعه وخيانته لها، وتبعا لذلك نجد من يقول "أنا أحبك وأكرهك في نفس الوقت" وفي سياق مماثل نجد أن شخصا غير متزوج يحب امرأة متزوجة، ولكنها يكرهها لأنها فضلت البقاء مع زوجها وعدم الانفصال.

وبالمثل قد نكره شخصاً لأننا نحبه وغير عاجزين عن تحرير أنفسنا من ذلك الحب، أو لأننا لا نُقابل بحب مماثل، ومن المثير للاهتمام ملاحظة رغبتنا في الحصرية والتفرد التي تنشأ في الحب الرومانسي وليس في الكره، لأنه على النقيض في الكره نريد أن نتشارك في الموقف السلبي مع الطرف الآخر.

وجملة القول من أجل حسم الأمور أن كرهنا لشخص ما كنا يوما نحبه يمكن أن يكون مقبولا من الناحية المنطقية؛ لأنه لا ينطوي بالضرورة على وجود تناقض، ولكن تلك الظاهرة تشتمل على وجود تنافر عاطفي عميق واقع بداخلنا.

وأخيرا كي لا أطيل عليك.. يمكنني القول بأن الكره هو حالة لا تنشأ من فراغ، ولكن لابد من وجود أصول وجذور عميقة على اتصال بها معظمها يتعلق بالطرف الآخر الذي دفع إلى الشعور بالكره.

ومن خلال تجارب الخبراء أستطيع الجزم بأن الكره يعتبر حالة مؤقتة مهما طالت مدتها، ولأن الإنسان اتصف بالنسيان، فمن المؤكد أننا يوما سننسى كره ذلك الشخص والعلاقات المستقبلية ستلعب دور البطولة في ذلك.

والآن أترككم مع التفكير في حب جديد والنظر إلى الأمور بشكل أكثر عقلانية، ونصيحتي هي آلا تسود قلبك بكره من لا يستحق، بل نقه واجعله مستعدا لحب من يستحق ويقدر سعة قلبك وصفاؤه.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

ماذا تأكل العروس قبل زفافها

موقع جمالك دوت كوم

إشراقة العروس في يوم الزفاف يكمن في الغذاء وليس في الماكياج، كعروس يجب أن تكون بشرتك رطبة ونضرة وخالية من العيوب مثل البثور والاحمرار.

فلا تنسي شرب الماء، يجب أن تشربي على الأقل 2 لتر ماء كل يوم وحتى موعد زفافك لتحصلي على الترطيب الكافي والأساسي لبشرة نضرة وشعر صحي.

ركزي على الفواكه، تناولي الخضروات والفواكه يوميا للحصول على الفيتامينات ومضادات الأكسدة.

تجنبي الدهون، ابتعدي عن الأطعمة الدسمة والمقلية والغنية بالدهون والزيوت التي تساهم إلى حد كبير في ظهور بثور البشرة.

تجنبي التوابل والبهارات القوية التي لها دور كبير في تهيج جلد البشرة.

تناولي كوب حليب في المساء لتهدئة الأعصاب।

تناولي وجبات الطعام الرئيسية للحصول على المغذيات الضرورية ولا تبدئي بعمل نظام رجيم قبل موعد زفافك مباشرة لأن ذلك لن يساعدك في خسارة الوزن بل الماء الضروري لترطيب بشرتك

مارسي بعض التمارين كالمشي لمدة نصف ساعة يومياً لاستعادة الحيوية والنشاط.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

ما يلفت انتباه الرجل في المرأة

هناك العديد من الأمور التي تلفت نظر الرجل والذي يترك انطباع أولي عن الشكل الخارجي للفتاة، وهناك وجود فروق فردية كبيرة، إلا أن هناك عوامل مشتركة يجمع معظم الرجال على أنها جذابة في المرأة. وأجرى بعض الباحثين إحصائيات بعد طرح أسئلة عدّة على الرجال في ما يخصّ إعجابهم بالمرأة، وأيّ الأمور تلفت نظرهم في المرأة حين يرونها للمرّة الأولى.

وكانت الإجابات موحّدة وأكيدة: أن الرجال ينظرون أولاً وقبل أيّ شيء إلى جمال المرأة وطريقة اهتمامها بطلّتها.

وإليك أبرز ما يلفت نظر الرجل للمرأة من حيث الشكل:

الوجه البشرة عنصر هام ليس للرجال فقط ولكن لك، البشرة النظيفة النقية الخالية من المشاكل والعيوب تجعلك أكثر جاذبية. ويكره الرجال أن تغطي المرأة وجهها بالكثير من الماكياج الذي يخفي جمال بشرتها، لا بأس بالقليل من الأساس ومخفي العيوب، على المرأة ألّا تستخدمهما بكثرة.لذا إذا كنت تعانين من مشاكل في بشرتك فيجب أن تقومي بعلاجها، حتى لو كان ذلك يعني الامتناع عن تناول الشيكولاتة والشبس وأي مسبب أخر.

العينان في أول لقاء لكما معاً، أكثر ما سينظر إليه الشاب هو عيناكِ، سيحاول أن يتأكّد من أنّك لا تضعين مكياجاً قويّاً يخفي جمالهما. يحبّ الرجال إجمالاً أن تضع المرأة ماكياجاً خفيفاً حول عينيها يظهرهما بشكلٍ جميل ولا يخفي أيّ تفصيل منهما. إنّ الرجال يفضّلون العينين المرسومتين بالقلم الأسود مع لون ظلّ العيون الفاتح والمناسب.

شعرك أو حجابك: يحبّ الرجال إجمالاً الشعر المجعّد لأنّه قليل الوجود إلّا أنّهم يعشقون الشعر الناعم مع تسريحة مميّزة وذلك حسب المكان التي تقصده المرأة، كما أنّ لون الشعر الأسود يلفت نظرهم أيضاً. لذا لا تنسي تنظيف شعرك جيدا وتصفيفه بشكل مناسب. ولا يعرفون أخر موضة في لفات الحجاب لكن يلاحظن تناسق لونه مع بشرتك وزيك العام فحرصي على اختيار الألوان اللفات المناسبة.

الرموش لا يحبّ الرجال أيّ شيء غير حقيقي في المرأة فإن كنت ستلتقين به، فلا تضعي رموشاً اصطناعية، حبيبك يودّ أن يراك كما أنت حتّى لو لم تكن رموشك ظاهرة جداً، بإمكانك أن تستعملي القليل من المسكارا لتبيّنيها وهي تكفي.

الشفتان ينظر الرجال إجمالاً إلى تفاصيل قد لا تولينها أنتِ الأهميّة الكافية، إنّ اللون الذي تضعينه على شفتيك قد يلفت نظرهم، على المرأة أن تضع أحمر الشفاه الملائم للون بشرتها.

الأناقة: وهذه ليست صفة خارجية رغم أنها تمثل فساتين وملابس ترتديها المرأة.. الأناقة صفة من الداخل أولا.. تنبع أساساً من رقة العواطف وحلاوة المشاعر وعذوبة الذوق.. الأناقة تنبع من الروح أولا.. ورقة عواطف المرأة تجعلها تعشق الأناقة.. حتى وهي في ملابس البيت تبدو أنيقة حلوة المظهر.. وهي تنجذب إلى الأشياء الأنيقة انجذاب الفراشة للزهور الجميلة.. أما المرأة الثقيلة العواطف فهي بحمد الله أبعد ما تكون من الأناقة حتى لو اشترت (بغالي الأثمان) ذلك بأنها مبعدة عن الذوق!

الملابس: إنّ الملابس هي التي تجمّل المرأة أكثر وطريقة اختيارها للملابس الملائمة تجذب الحبيب، عليها أن تختار الألوان التي تناسب بشرتها وتعطيها طلّة مميّزة وتلائم ماكياجها معها.

الحذاء بعض الرجال ينظرون إلى حذاء المرأة ليروا إن كان لونه يتوافق ولون ثيابها .

إنّها أبرز الأمور التي تلفت الرجل أول الأمر بالمرأة.

ولكنّ الأهمّ من كلّ ذلك هو شخصيّتها وطريقتها في التعامل معه فالجمال ليس كلّ ما يهمّه .فالأخلاق والدين والمكانة الاجتماعية ، والسمعة الحسنة لها دور كبير

أكمل قراءة بقية الموضوع »

أبعدي أهلك عن مشاكلك الزوجية

أبعدي أهلك عن مشاكلك الزوجية

قد تحدث بعض المشادات بين المرأة و الرجل، وقد تكون هناك مشاكل خفية بينهما، لكن هذه المشاكل سرعان ما تحل بين الزوجين بالتأكيد، لأنه ببعض الصراحة والمناقشة، يستطيعان الوصول لحل مرضي.

في بعض الأحيان، قد تكبر تلك المشاكل وتتفاقم، وتتشعب لدرجة يصبح من الصعب حلها، بكل بساطة لأن الزوجين قررا إدخال عائلتهما في مشاكلهما الشخصية، والأكيد أنه عندما سيتدخل الأهل، يصبح من الصعب إيجاد حلول منطقية.

عائلة الزوج، سترى الأمور من منظور ابنها، وعائلة الزوجة، سترى أن ابنتهم مظلومة، وبالتالي قد تخلق مشاكل لا حصر لها بين العائلتين معا.

لهذا لا بد للمشاكل أن تحل بين الزوجين فقط، بعيدا كل البعد عن الأهل، لأنه بهذه الطريقة نسمح للمشاكل بأن تكبر أكثر فأكثر فيصبح بالتالي من الصعب إيجاد حلول ناجعة لها

أكمل قراءة بقية الموضوع »

كيف تتأكدين أن رجلك غير مرتبط أو متزوج من أخرى

هل تواعدينه منذ فترة وجيزة؟ هل أنت حقا مهتمة لأمره ؟ هل تساورك شكوك حيال كونه مرتبطا أو حتى متزوجا بأخرى؟ هل تجهلين ما عليك فعله للتأكد والتخلص من هذه الشكوك؟ الجواب جدّ بسيط: لا تقلقي انها مجرد مسألة وقت فالأكاذيب لا تدوم لفترة طويلة. أما بالنسبة للخطوات التي من الممكن أن تساعدك في سبيل توضيح الأمور والتخلص من الأفكار السوداء التي تراودك فهي التالية: 1. مراقبة اتصالاته: اذا تلقى الشريك اتصالا خلال تواجدك معه وابتعد عنك للاجابة فان ذلك يشكل موضع شك لاحتمال سعيه الى اخفاء هذه المكالمة عنك. فبغض النظر عمن ممكن أن يكون المتصل، يجب أن يكون الشريك واضحا معك دون أن يخفي أيّ من الأمور. لذا ننصحك بالاستفسار من الحبيب عن سبب ابتعاده لتلقي الاتصال فاذا أتى الجواب سخيفا ننصحك بالتنبه. عادة ما يكون الرجل المتزوج أو المرتبط بأخرى شديد الانشغال في معظم الأحيان لذا فهو لا يستطيع الرد على اتصالاتك في أي وقت. احذري جيدا! وحين تكون الفرصة سانحة، خذي جواله وابحثي في رسائله وقائمة الأسماء التي يتصل بها بكثافة فاذا وجدت رقما مثيرا للاهتمام دونيه وقومي بالاتصال به لاحقا لمعرفة هوية الشخص. 2. زيارة منزله: اسأليه اذا كان بامكانك زيارة منزله لكن دون أن يشعر بالغرابة تجاه هذا الطلب. أحسني اختيار الكلمات. فاذا لم يكن لديه ما يخفيه سوف يوافق فورا في حين اذا بدأ باختلاق الأعذار فهذا يدل أن لديه ما يخفيه. واذا صدف أن عرفت مكان اقامته، راقبي المنزل لمعرفة من يقصده بصورة مستمرة. 3. البحث في ماضيه: تحدثي الى اصدقائه وزملائه في العمل. لا تعتمدي طرح الأسئلة المباشرة ، ولكن استدرجي الآخرين في محادثة طبيعية دون إثارة الشكوك. تحدثي مع الحبيب وحاولي اكتشاف تاريخ عائلته. 4. مفاجأته في المكتب: يمكنك استنتاج الكثير من خلال مجرد زيارة مكتب الحبيب. إذا قصدت مكتبه فجأة ودون سابق انذار سوف يضطر الى تقديمك لزملائه في المكتب دون أي تحضير مسبق. تنبهي للطريقة التي يقدمك بها الى أصدقائه. وإذا قدمك على أساس أنك "مجرد صديقة" فثمة ما يدعو إلى القلق.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

اشياء تجعلة يحبك

يؤكد خبراء الطب النفسي أن قواعد التوافق بين الرجل والمرأة في لعبة الحب لم تتغير كثيرا منذ بدء الخليقة وحتى عصورنا الحديثة رغم مرور قرون عديدة من الزمان. فما يجذب الذكر للأنثى والأنثى للذكر من عوامل بيولوجية ونفسية لا تزال هي نفسها تقريبا ولم تتغير مع تغير العصور وطبيعة الحياة. وفي الوقت الذي يواصل فيه العلماء محاولاتهم للتكهن بالأسباب الحقيقية الكامنة خلف سلوكيات وتصرفات البشر، اكتشفوا وجود عدد من الصفات التي لو تواجدت في الفتاة سيقع الرجل أيا من كان في حبها غالبا، وهي كالتالي: الانفعال بإيجابية ولكن بدون مبالغة - على عكس المتوقع وما يظنه الناس، يرى خبراء علم النفس أن الفتاة المنفعلة التي تعاتب الطرف الآخر بعصبية كلما أحست بالخوف عليه وعلى مصلحته وعلى استمرار العلاقة بينهما، أكثر جاذبية للرجل مقارنة بغيرها الهادئة التي تتصرف ببرود وكأنها لا يعنيها وجود هذا الرجل في حياتها من عدمه! ولكن طبعا لا تبالغي في الانفعال ولا تدعي أي كلمات خاطئة أو جارحة تفلت من بين شفتيك، لأن كل سلاح له حدان، وقد ينتهي الأمر بأن تخسري من تحبين إذا زادت الجرعة عن المطلوب. حب اللون الأحمر من المعروف للجميع أن اللون الأحمر ينظر له باعتباره لون الحب والرومانسية والانسجام بين الجنسين، ويقول الخبراء إن لهذا المفهوم ارتباط وجذور بيولوجية صميمة كما أظهرت إحدى الدراسات مؤخرا، وبالتالي فإن الرجل ينجذب للفتاة التي تعشق اللون الأحمر كما يظهر في اختيارها لملابسها ومكياجهاا وإكسسواراتها، لكنه إذا وقع في حبها بالفعل، فإنه في الغالب سيرفض تماما أن ترتدي فتاته أي شيء لونه أحمر أمام الرجال الآخرين حتى تبدو جذابة في عينيه هو فقط। التضحية من أجل الطرف الآخر توصل الباحثون إلى أن المرأة عندما تحب شخصا ما حبا حقيقيا، فإن مشاعر الحب والرومانسية التي تسيطر عليها تجعلها على استعداد للتضحية براحتها وسعادتها أو حتى حياتها في بعض الأحيان من أجل من تحب، وأن هذا الإحساس يصل إلى الرجل المعني، وهو ما يجعلها في نظره المرأة الأكثر جاذبية لأنها تقدره لأقصى درجة وحريصة على راحته وسعادته حتى لو كان على حسابها الشخصي. تقدير الرجل ينجذب الرجل تلقائيا إلى المرأة التي تقدره بالقول والفعل حتى لو كان إنسانا بسيطا، وتفخر دوما بأنه رجلها، ولا تكثر من لومه وتوبيخه إن أخطأ، ولا تفعل ذلك أبدا أمام الآخرين، ولا تبالغ في دلالها وتمنعها إذا جاء ليصالحها بعد خلاف ما، وتظهر رغبة حقيقية في التسامح والاستمرار لأنها متمسكة بوجوده في حياتها. تناسق المقاييس الجسدية قد تجد بعض الرجال يفضلون المرأة النحيفة وآخرين يعشقون المرأة البدينة، لكن جميع الرجال سيتفقون على شيء واحد وهو الانجذاب للفتاة متناسقة الجسد،ملفوفة القوام، والتي لا تعاني من تضخم ملحوظ في إحدى المناطق على حساب الأخرى. لذلك احرصي دائما على رشاقتك وتناسق جسدك، وإن كنت تعانين من السمنة الموضعية في منطقة بعينها، حاولي اتباع حمية معينة أو ممارسة تمارين رياضية مخصصة لتنحيف هذا الجزء من الجسم. تفهم الطرف الآخر وتقبله ربما لأن الرجل يتصرف في كثير من الأحيان بغموض، وقد تتسم بعض تصرفاته وأفكاره باللامنطقية أحيانا، فقد أظهرت الدراسات أن الرجل ينجذب بشكل أكبر للفتاة التي تظهر قدرا أكبر من غيرها على الاستماع له باهتمام مهما بدا كلامه غريبا وتفهمه بقلبها قبل عقلها أو حتى تقبله وتحتويه بحنان في جميع الأحوال إن عجزت عن فهمه.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

الرمان مصدر صحة المرأة وفحولة الرجل

موقع جمالك سمنوها . تعلمين أن ثمرة الرمان تحتوي على أفضل الفيتامينات التي تقيكِ من أمراض عديدة ؟ نعم إنها حقيقة يؤكدها لكِ الأطباء موضحين أن شرب نصف كوب من عصير الرمان يومياً ‏,‏ يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية ‏,‏ لكونه يخفض من مستوي الكولسترول الضار في الجسم ‏ وكذلك يرفع من مستوي الكولسترول المفيد ‏,‏ فهو يقلل أخطار الإصابة بنقص التروية القلبية بنسبة‏44% ، لذا فهو مفيد وصحي للقلب ويمنع عوامل عديدة تؤدي إلى نوبات قلبية. ويؤكد الأطباء أن الرمان زاخر بمركبات منع الأكسدة ، حيث وجد أنها فعالة بصورة جيدة لمنع أكسدة دهون البلازما " التي يعتقد أنها من أسباب تصلب الشرايين " كما يقلل من تكدس البروتينات الشحمية الضارة ، هذا بالإضافة إلى أنّه يعالج حالات الحمى الشديدة ، والإسهال المزمن ، والصداع ، وضعف النظر . كما أنّ بذور الرمان وسيلة لتنشيط الأعصاب ، وإزالة حالات الإرهاق ، وطرد الديدان المعوية ، وبخاصة الدودة الشريطية . الرمان يقضي على الحموضة ولا تقتصر فوائد الرمان على أنه طارد للديدان ويحمي القلب فقط ، فقد أوضحت الأبحاث أنه من الفواكه المهمة التي تقضي على حرقان المعدة أو ما يطلق عليه الحموضة هذه المشكلة التي قد يعاني منها الأشخاص وتسبب لهم الكثير من الألم فبالرغم من استخدامهم للعديد من الأدوية إلا أنهم لا يستطيعون التخلص منها . لذا ينصحكِ الأطباء بضرورة تناول مشروب الرمان الذي يساعد على التخلص من الحموضة والذي يمكن تحضيره بطريقتين : الطريقة الأولى : قومي بغلي كوب من الماء ثم ضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان إليها ومن ثم يشرب كالشاي مع ملاحظة كونه أكثر مرارة. الطريقة الثانية : ضيفي ملعقة من مسحوق قشر الرمان إلى علبة زبادي طازجة وتخلط جيداً ثم تناوليها ، وتأكدي أن هذه الوصفات سوف تخلصك تماماً من حموضة المعدة المقلقة . يعالج الضعف وينعش العلاقة وبالإضافة إلى فوائده العديدة أيضاً فهو يحتوي على فيتامينات ومواد مهمة جداً للرجال ، حيث كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن الرمان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في علاج العجز الجنسي عند الرجال . ووجد الباحثون بجامعة بوسطن الأمريكية أن ذكور الأرانب التي تم إعطاؤها عصير الرمان زاد لديها تدفق الدم بأعضائها الذكرية " ، لذا فالمتزوجون يطلقون عليه تفاحة الحب . حيث عرف عن هذا النوع من الفاكهة منذ القدم بخواصه المنشّطة للرغبة الجنسية للعلاقة الزوجية، فهو بالإضافة إلى مستوياته العالية من فيتامين C، وعنصر البوتاسيوم (الذي ينشط الدورة الدموية) ، يحتوي الرمان على شكل من أشكال هرمون الأستروجين المسمى "إسترون" Estrone، فالانخفاض في مستويات هذا الهرمون يقلل من الرغبة. لذا ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية به ، وضرورة حرص كل زوجة على ضمه بشكل يومي إلى طبق الفاكهة المفضل لكِ ولزوجك . أطباق شهية من الرمان ولتنعمين عزيزتي بهذه العلاقة الناجحة والمبهرة تابعي معنا السطور القادمة نقدم لكِ فيها بعض الأصناف الشهية التي يدخل في مكوناتها الرمان ، فلا تترددي في عمل واحدة على الأقل منها ، وإليكِ ألأصناف : فطيرة السبانخ والرمان المقادير : - 2/1 كوب زيت زيتون - 3 حبات بصل مفروم ناعماً - 2 فص ثوم مهروس - 2/1 كلج لحم مفروم ناعماً - 1 كلج سبانخ مفرومة - 2 بيضة مخفوقة - بذور ثمرة رمان واحدة - 500ج رقائق عجين أو جلاش - 1 ملعقة كبيرة حبة البركة الطريقة : يقلى البصل والثوم جيداً في نصف كمية زيت الزيتون حتى يذبل . يضاف اللحم المفروم ويقلب جيداً مع البصل حتى يصبح لونه بنياً . يضاف ماء إلى اللحم مع التحريك جيداً ثم يترك الخليط على نار هادئة لمدة 3 دقائق . تضاف السبانخ المفرومة وتقلب جيداً مع الخليط . يترك الخليط لمدة 10 دقائق مع التحريك بين حين وآخر . يمزج الخليط السابق مع بيضة واحدة ويقلب جيداً حتى يتماسك . تضاف حبات الرمان وتقلب جيداً مع الخليط ثم يرفع الخليط عن النار . تدهن صينية فرن متوسطة الحجم بزيت الزيتون وتفرد بداخلها نصف كمية رقائق العجين مع مراعاة دهن قليل من زيت الزيتون بين الطبقة والأخرى حتى تنتهي نصف الكمية . يسكب خليط السبانخ المحضر ويفرد فوق رقائق العجين جيداً بشكل متساوي . تغطى السبانخ بباقي كمية رقائق العجين مع دهن زيت الزيتون بين الطبقة والأخرى حتى تنتهي الكمية . يدهن السطح بالبيضة المخفوقة ثم يرش بالحبة السوداء . توضع الصينية في فرن درجة حرارته عالية حتى يصبح لونها ذهبياً . لحم الأرانب بالرمان المقادير: - لحم أرانب مقطع إلي ستة أجزاء - 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون - لحم بقرى مفري - 3 أعواد كراث مقطع إلي أجزاء صغيرة - 1 كوب حساء دجاج - 1/4 كوب خل - 1 ثمرة رمان - روز مارى للتزين - ملعقتان صغيرتان روز مارى الطريقة : - يشوح اللحم المفري في زيت الزيتون لمدة خمس دقائق مع التقليب المستمر. - يضاف الكراث إلي اللحم مع التقليب لمدة أربعة دقائق . - يرفع اللحم المفري والكراث من الإناء ويوضع في طبق جانباً . - تشوح قطع لحم الأرانب مكان اللحم المفري علي الجانبين حتى تكتسب اللون البني. - ترص شرائح اللحم في صينية ويوضع فوقها خليط اللحم المفرى والروزمارى. - يضاف الحساء ثم تغطى الصينية بورق الألمونيوم حتى تمام نضج اللحم . - يرص اللحم في طبق ويترك جانباً مع تغطيته حتى يظل ساخناً. - يوضع الخل في إناء فوق نار متوسطة الحرارة حتى يقل منسوبه ثم يضاف حب الرمان حتى يصبح ليناً . - يصب صوص الرمان فوق شرائح لحم الأرانب مع التجميل بالروزمارى الطازج. أرز بالرمان والليمون المقادير: - 250 جرام من الأرز البسمتي - حبة من الليمون الأصفر - حبة من الليمون الأخضر - 4 حبات من الثوم الأخضر - ملعقتان كبيرتان من حبات الرمان - 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون - 60 جرام من الفستق الحلبي المقشر - 4 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم - ملح - بهار الطريقة : - تغسل حبتا الليمون وتبشران ثم تعصران فوق البشر، يقشر الثوم ويقطع دوائر رقيقة فيما يقطع الفستق الحلبي قطعاً صغيرة. - يحمى الزيت ويقلى فيه الأرز مع تحريكه باستمرار حتى يصبح شفافاً. - تضاف إليه كمية كافية من الماء المغلي وتخفف عنه النار فور غليانه. - يغطى الإناء لمدة عشرين دقيقة حتى يمتص الأرز كل السائل ، ثم يسكب في وعاء التقديم ويحرك بالشوكة حتى يبرد كلياً. - يضاف إليه حينها عصير الحامض وبشره ، ثم البقدونس والفستق والثوم وتحرك المقادير بعد إضافة الملح والبهار إليها. - يوضع الأرز في الثلاجة لمدة ساعة ثم تضاف إليه حبات الرمان ويقدم فوراً. عصير الرمان بالبرتقال المقادير : - 2حبة رمان - برتقالة - سكر حسب الرغبة الطريقة : - ضعي حبوب الرمان مع عصير البرتقال في الخلاط . - أضيفي السكر حسب ذوقك , اخلطي الكل في الخلاط جيداً . - صفي العصيروقدمية زورا موقعنا

أكمل قراءة بقية الموضوع »

تريدين نسيان حبك القديم…ادخلي !

موقع جمالك سمنوها . إن كنت قد تعبت من علاقتك مع الحبيب بعد ان بدلت كل ما في وسعك لتطوير العلاقة، لكن كل محاولاتك باءت بالفشل، وقررت الآن نسيان هذا الحب الذي استنزف الكثير من مشاعرك و طاقتك فاتبعي هذه الخطوات…. عليك في البداية عزيزتي ان تتخلصي من جميع ذكرياته و الأشياء التي بإمكانها ان تذكرك به، اعلم بأنها خطوة غاية في الصعوبة لكن عليك ان تحاولي شريطة ان يكون هدفك من ذلك هو النسيان الأبدي الذي يستحيل بعده الرجوع، و تأكدي عزيزتي بان إبعاده عن ناظرك سيبعده كذلك عن قلبك. اقطعي حبال الوصل بينك و بينه، و لا تتركي أي احتمال و لو بسيط في ذهنك لإمكانية رجوع المياه لمجاريها بينكما، امسحيه من قائمة أصدقائك على الانترنيت  و لا تذهبي للاماكن التي تعلمين بأنه يقصدها ، و في حال كنتما تعملان في نفس المكان فحاولي قدر الإمكان ألا تكون علاقتكما مباشرة في العمل لكي لا يكون هناك مجال للحنين للماضي. حاولي قدر الإمكان عدم التفكير فيه، الأكيد هذا الأمر صعب للغاية، فلكي نمنع نفسنا عن التفكير في شخص منحناه مساحة كبيرة من عقلنا و قلبنا علينا أن نشغل بالنا بأمور أخرى، كقراءة الكتب المفيدة غير الرومانسية لكي لا تجعلك تتذكرين ذكرياتك مع الحبيب و بهذه الطريقة ستتمكنين من نسيانه رويدا رويدا. أنصحك عزيزتي كذلك بربط صداقات جديدة بعد إنهاء العلاقة لتتمكني من التخلص من كل رواسبها، اخرجي للتسوق أو خذي إجازة من العمل سافري خلالها لتبديل الجو و نسيان الروتين القديم و نسيان همومه. إياك و أن تتحدثي عن حبيبك القديم أو تحاولي التفكير في ذكرياتكما القديمة، هذا هو أكبر تحدي بالنسبة لكي و أتمنى أن تكوني على قدر المسؤولية،  لا تتكلمي عنه مع صديقاتك  و لا تتذكريه، بعد مرور فترة قصيرة ستفاجئين بأنك قد بدأت حياة جديدة و بأنك قد نسيته ، لكن حتى و إن كنت تظنين بأنك ما عدت تفكرين به و تحبينه فحديثك المتواصل عنه يؤكد أن مازال هناك له مكان ما في قلبك. أتمنى أن تفيدكن هذه النصائح يا عزيزاتي القارئات و أن تتمكن من نسيان الحب القديم، و أتمنى الله عز و جل أن يبذله  في قلبكن بحبه و طاعته.

http://etrelnade.blogspot.com/

أكمل قراءة بقية الموضوع »

كيفية اصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة

موقع جمالك سمنوها كيفية اصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة


الخيانة الزوجية محنة تهز عرش الحياة الزوجية تعصف بالقلوب والبيوت والعائلات وتشتت الأفكار والأفئدة , الخيانة صفة له أثر نفسي واجتماعي وكانت وماتزال من أسخن المواضيع وأكثرها اثارة للجدل في العلاقة الزوجية. هناك من الأزواج من يستطيعون التغلب على هذه المحنة التي تكسر القلوب وهناك من لايستطيع التعامل مع الخيانة الزوجية أو العفو عن الشريك الخائن. كل ذلك يعتمد على شخصية الفرد والمبادىء والقيم التي تربى عليها. ويختلف مفهوم الخيانة الزوجية من ثقافة الى أخرى. ففي المجتمعات الشرقية ليس هناك تسامح في الخيانة الزوجية أما في المجتمعات الغربية فالأمر يختلف. لكن اصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة وارد في كل الثقافات اذا كان الشريك الذي وقع ضحية لخيانة الشريك الآخر قادرا على العفو والمسامحة.

هل هناك أمل؟
هناك احصاءات عالمية تقول أن ثمانين في المئة من النساء لايستطعن العفو عن الأزواج الخائنين وخمسة وتسعون بالمائة من الرجال لايقبلون ولابشكل من الأشكال العفو عن الزوجة الخائنة. ولكن هل هناك أمل في امكانية  اصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة؟ انه سؤال كبير ومثير ومحير ومربك حاولت الأخصائية الاجتماعية البرازيلية الشابة سارينا غيديس /29 عاما/ الاجابة عليه في موضوع نشرته لها مجلة /بين استار/ البرازيلية المختصة بشؤون العائلة والعلاقات الزوجية.

قالت /سارينا/ ان الخيانة الزوجية تعتبر بالنسبة للكثيرين نهاية العلاقة الزوجية مباشرة بعد اكتشاف الخيانة، لكن هناك من الأزواج من يعطون وقتا أو فاصلا للتفكير الجدي حول الموضوع. ويفكر كثيرون أيضا بأنه من المؤسف والمحزن وضع نهاية لعلاقة زوجية دامت سنوات بسبب خطأ انساني يعتبره البعض قاتلا ويعتبره آخرون جزء من طبيعة البشر، وبخاصة طبيعة الرجل.
وأضافت بأن الخيانة الزوجية تشبه الى حد كبير الخطأ البشري الذي يرتكبه قائد طائرة ويؤدي الى سقوط الطائرة. وتساءلت هل هذا الخطأ البشري كان متعمدا أو حدث لأن الانسان معرض لارتكاب الخطأ. ثم استدركت لتقول بأن الخطأ البشري لقائد طائرة لايمكن ان يكون متعمدا ولكن الطائرة تسقط، وكذلك هو الأمر بالنسبة لمن يقع في مطب الخيانة الزوجية.

استدراك الخطأ والاعتراف به:
قالت الباحثة البرازيلية انه من الممكن استدراك بعض الأخطاء البشرية واصلاحها. وليس كل خطأ بشري يجب أن يكون قاتلا. وأضافت بأن استدراك الخطأ ومحاولة اصلاحه وارد في كل المواقف. فقائد الطائرة يتمكن أحيانا من اصلاح خطأ بشري ارتكبه أثناء التحليق فينقذ طائرته من السقوط. وكذلك هو الأمر بالنسبة لمن يرتكب الخيانة الزوجية. هذا الخطأ سيكون حتما قاتلا ان لم يتم استدراكه والاعتراف به.
وتابعت تقول ان خطأ الخيانة الزوجية يكون قاتلا بالفعل اذا ترافق بالكذب. ففي حالة المرأة التي يرتكب زوجها الخيانة يمكن أن يصبح الخطأ قابلا للاصلاح اذا اعترف الرجل بالخطأ الذي ارتكبه ولم يكذب حول الأمر. وقالت ان اصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة يشبه الى حد كبير مواجهة مشكلة عاطفية كبيرة، فان كان الفرد عاطفيا الى حد مفرط فان المشكلة العاطفية ستتغلب عليه واذا كان يفكر منطقيا يصبح من الممكن مواجهتها والتغلب عليها. واستدركت مرة أخرى لتقول انه ليس هناك مبرر على الاطلاق للخيانة الزوجية مهما كانت الأسباب. ولكن يبقى هناك دائما خيط رفيع من الأمل للاصلاح. وأضافت بأننا جئنا لهذه الحياة لكي نصلح وليس لكي نخرب.

بداية الاصلاح:
أشارت /سارينا/ الى انه اذا وجد خيط من الأمل لاصلاح العلاقة الزوجية بعد الخيانة فانه يكمن في الحديث عنها بشكل عميق وصادق وضمن اطار احترام متبادل بين الزوج والزوجة. فالزوجة تريد ،بل تصر على معرفة الأسباب الحقيقية وراء خيانة زوجها لها لكي تعرف اذا كانت هي مذنبة أيضا في دفع زوجها باتجاه الخيانة نتيجة تقصير ما. وقالت ان الحديث  بين الزوجين يعتبر المفتاح الذي يمكن أن يفتح باب اصلاح العلاقة وبدء مرحلة جديدة.
وأكدت بأن المذنب، أي مرتكب الخيانة الزوجية، يجب أن يعترف بالخطأ ويبدي استعدادا لتحمل المسؤوليات والعواقب الناجمة عن ذلك ويتحدث بصراحة عن الأسباب التي أدت الى ارتكابه أو ارتكابها للخيانة الزوجية، وكما يقول المثل العالمي انه اذا عرف السبب بطل العجب.
وتتمثل بداية الاصلاح أيضا في أن يعتذر من خان ويطلب العفو والسماح من الشريك أو الشريكة. وبعتبر هذا من الأمور الحاسمة التي يمكن أن تضع العلاقة الزوجية من جديد في مسارها.

التعبير عن المشاعر:
قالت الباحثة الاجتماعية البرازيلية ان من خان يجب أن يعبر عن مشاعره بصراحة للشريك أو الشريكة. يجب أن يقول بصراحة فيما اذا كان هناك بقية للحب بينهما ويعترف ان كانت الخيانة جاءت بسبب ضعف أو زوال الحب. فان لم تكن الخيانة الزوجية حدثت بسبب مشكلة في الحب فان ذلك سيساعد حتما على وضع آمال حول اصلاح العلاقة الزوجية من جديد. ويجب أيضا أن يعبر من خانه شريكه عن المشاعر ويقول بصراحة ان كانت الخيانة قد قتلت الحب في قلبه أو قلبها.
وأضافت بأن التعبير الحقيقي عن وضع المشاعر المتبادلة بين الزوجين بعد الخيانة يعتبر أساسيا أيضا للنظر في امكانية اصلاح العلاقة من جديد لأن الكذب في هذا الأمر سيكرر الخيانة ويهدم كل أمل في الاصلاح وبدء مرحلة جديدة من العلاقة الزوجية.

عامل الوقت:
يعتبر هاما جدا لاعادة النظر في المواقف والتفكير والتأمل واتخاذ القرارات. وقالت /سارينا/ ان غالبية قرارات الطلاق بسبب الخيانة الزوجية تأتي متسرعة لعدم محاولة الشريك الذي وقع ضحية الخيانة منح نفسه أو نفسها بعض الوقت للتفكير مليا. وأضافت بأن على من ارتكب الخيانة الزوجية التحلي بالصبر عندما يتعرض للانتقادات المستمرة من الشريك الآخر لأن هذا بالضبط جزء من العقوبة التي يستحقها من خان. عليه، أي من خان، أن يعلم بأنه سيكون هناك رد فعل قوي ضده من الشريك الآخر ويتوجب عليه فهم ذلك والابتعاد عن المواجهة التي ستزيد حتما الوضع سوءا.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

نصائح للحفاظ على زواج سعيد

موقع جمالك سمنوها . لا يخلو شخص من نقص، ومن المستحيل على أي من الزوجين أن يجدا كل ما يريداه في الطرف الآخر. هذا ويرى علماء النفس أن مفاتيح السعادة الزوجية تقع في يد الزوجة لأنها نبع الحنان الذي يستمد منه الرجل سعادته، ويوضحون بأن الرجل طفل كبير مهما اختلفت الطبقات الاجتماعية، وتغيرت أشكال العلاقات في حياتنا.

وأخيراً ينصح الخبراء كل زوجة بتقبل تصرفات زوجها البسيطة، والتغاضي عما لا يعجبها فيه من عادات وطباع.

1. النظرة الواقعية:

انظرى نظرة واقعية لأي خلاف يحدث بينك وبين زوجك فهذه الخلافات غالبا ما تخلق جواً من الصراحة والحوار المفتوح، مما يتيح مناقشتها وإيجاد الحل المناسب لها.

2. احذري من تضخيم الخلافات:

لا تضخمي أو توسعي نطاق الخلاف، ولا تتفوهي بكلمات حادة وغير لائقة، أو تذكريه بأحداث وخلافات سابقة، فلهذه الكلمات الحادة والعبارات العنيفة صدى يتردد باستمرار حتى بعد انتهاء الخلاف.

3. كثرة العتاب تفرق الأحباب:

لا تحاولى أن تتحدثي عن زوجك وتبيني له عيوبه وأخطاءه، فالبحث عن الأخطاء والعثرات لمحاولة تبرير مواقفك وإظهاره في موضع المُقصر، سيوحي له بأنه متهم، ولابد أن يدافع عن نفسه، مما يؤدي إلى العناد والرفض والإصرار على مواقفه.

4. فهم طبيعة النقاش:

فهو أساس المشكلة أو الخلاف، هل هو بسبب سوء تفاهم لأمر ما، لابد في هذه الحالة من توضيح الأمر بكل صراحة وموضوعية، وبدون توتر أو انفعال، فاللجوء للسكوت وعدم نقاش الموضوع قيد الخلاف سيترك المجال لسوء التفاهم يزيد من هوة الخلاف.

زورا موقعنا

http://etrelnade.blogspot.com/

أكمل قراءة بقية الموضوع »

من هي الأنثى الحقيقية في نظر الرجل ؟

 

موقع جمالك سمنوها لكل آدم ميولا ته الخاصة التي يرتكز عليها عند إعجابه بحواء، لكن بالرغم من هذه الميولات المختلفة، فالرجال يجتمعون في مجموعة من النقاط، التي لا يستطيعون التنازل عليها عند اختيارهم للمرأة، هذه النقاط التي يجب أن تتوفر في حواء حتى تكون أنثى في نظر آدم

ومن بين هذه الصفات التي يبحث عنها الرجل في المرأة هناك الضعف، إذ يريدها أن تكون ضعيفة معه و قوية مع الآخرين، فيحترم ضعفها معه، و لا يستغل هذه النقطة لمصلحته الخاصة، بل يمنحها عطفه وحنانه و احترامه، فيعلمها  بذلك المعنى الجميل للضعف لا الانزواء و فقدان الثقة بنفسها.

يعتبر معظم الرجال الأنوثة بمثابة الفن، هذا الفن الذي تتقنه الكثير من النساء، و الذي يغرم به جل الرجال، كونه بالنسبة إليهم بمثابة الحبل الذي يقيدهم و يربطهم بحبيبتهم إلى الأبد

إلا أنه للأسف هناك الكثير من الرجال ممن يعيرون اهتماما للنقاط السالفة الذكر، فيدفعون المرأة إلى التخلي عن أنوثتها و ضعفها، و يجعلونها تتمرد على الرجل كونه يستغل حبها و ضعفها، و يهينها طوال الوقت بدل أن يثني عليها لكن كما بإمكان الرجل أن يحول أنوثة المرأة إلى سيل جارف يجرف كل شيء في طريقه عند الغضب، بمقدرته أن يقود أقوى النساء و يحولها إلى كائن وديع و لطيف و محب، إن أعطاها القدر الكافي الذي تحتاج إليه من المحبة و الحنان و الرعاية.
تفقد حواء أنوثتها في الكثير من الأوقات و الحالات، عندما يعلو صوتها و يصبح خشن المسمع، إن انفعلت و عبست في وجه من حولها، أو عندما تنطق لفظا قبيحا و فاحشا، و عندما تنعدم لديها مشاعر الرحمة، و في الوقت الذي تفضل فيه الكره على الحب

تضيع أنوثة حواء عندما تهمل الطيبة و الرقة، وحين تنسى حق الآخرين عليها في الاحترام و التقدير،  و في الوقت الذي لا ترحم فيه صغيرا و لا توقر كبيرا…

جمال المرأة لا يكمن بالنسبة للرجل في قوام المرأة أو رشاقتها أو ملامحها، فالأنوثة بالنسبة للرجل شيء يشعر به و لا يراه. هذا لا يعني بأن الرجل لا يهتم بالجمال الخارجي و الظاهري للمرأة، و إنما تبقى أهميته ثانوية بالنسبة له

زورا موقعنا  http://etrelnade.blogspot.com/

أكمل قراءة بقية الموضوع »

أضرار المواقع الاباحيه على الحياه الزوجيه

       

موقع جمالك سمنوها يقدم لكم أضرار المواقع الاباحيه على الحياه الزوجيه

فقدان المتعة .. و ربما فقدان القدرة

عدم تحقيق الإشباع و ضعف الاستمتاع مع الزوجة

تتسبب المواقع الإباحية في فقدان المتعة عند المعاشرة الزوجية

لقد أثبتت الدراسات النفسية أن من يشاهدون الأفلام الإباحية تتأثر نظرتهم للعلاقة الجسدية ولا يحصلون على الإشباع الذي يحصل عليه من لا يشاهدون هذه الأفلام.

و يحصل هذا مع الكثير من الشباب الذين أدمنوا الأفلام الإباحية و معها العادة المحرمة ففي الأيام الأولى من الزواج يفاجئ الشاب بأنه و بعد أن أصبحت عنده امرأة في الحلال لا يجد الرغبة و الاستمتاع الذي كان يتوقعه , يقول أحد الشباب الذين أمضوا شبابهم في النظر الحرام و لم يتوبوا :

"جاء اليوم المنشود و جاءت الليلة التي كنت أحلم بها منذ 15 سنة إنها ليلة زفافي على عروسي لقد كانت فتاة جميلة و لكن ماذا حصل ؟ أين لهفتي أين حبي للجنس ؟ ها هي فتاة أستطيع أن أعمل معها ما أريد و إنها حلالي لكنني صدمت عندما لاحظت على نفسي برودا غريبا قلت في نفسي ربما هو القلق لكني اكتشفت أن الله حرمني من نعمة الجنس الحلال...." .

و يقول آخر : " فقد كنت مدمنا لهذه المواقع قبل زواجي و كان الشيطان يسول لي الدخول عليها بدوافع عدة كان منها ما ظننته الفضول و حب الاستكشاف لهذه العلاقات الي آخر تلك الحجج الواهية التي بدت لي في وقتها مقبولة والتي لم تكن إلا إتباعا للشهوات .. وها أنذا أتجرّع ألم المعصية .. فقد عاد ذلك عليّ بالسلب في علاقتي مع زوجتي .. فما شرعت في معاشرة زوجتي إلا و تواردت على ذهني تلك الصور و أفسدت علي حالي .. وما أن أتذكرها حتى أفقد حلاوة اللقاء و لولا حرصي على مشاعر زوجتي لأنهيته في التو .. "

و ما أصاب هذين الشابين (غفر الله لهما و تاب عليهما) إنما هو حالة نفسية جاءت نتيجة تولد ارتباط بين الأفلام الإباحية و المتعة ارتباط المحفز بالاستجابة مما أدى إلى ضعف الرغبة للممارسة الحقيقية .

ضعف الانتصاب أو انعدامه و العنة

و هذا أيضا سببه حالة نفسية تنتج عن الإفراط في مشاهدة الأفلام الإباحية, فالمدمن لهذه الصور ينتهي به الأمر إلى عدم الاستجابة لصورة عادية بل يبحث دائما عن الصور الأكثر شذوذا عن العادة , مثل هذا الشخص حري به أن لا تثيره زوجته و لا تحرك فيه شيئا و إن كانت أجمل الجميلات .

فيجد المسكين نفسه عاجزا عن الممارسة الطبيعية .

يقول أحد المدمنين : "كلما أكثرت من هذه الممارسة كلما نقصت رغبتي في زوجتي,لم تعد هناك علاقة بيننا إلا مرة في الأسبوع ثم صارت مرة في الشهر, و في الأشهر الأخيرة صارت لدي مشاكل في الانتصاب ..." .

و يقول أحد الشباب الغربي غير المسلم المدمنين لهذه الآفة :" عندي 26 عاما .. أنا مدمن على البرنو منذ 13 عاما لست متزوجا , كانت لي علاقات حميمة مع ست نساء لم يكن أي منها ناجحا , حالتي تتراجع أكثر فأكثر ,ضعف في الانتصاب ,توقف عن الممارسة بسبب القرف... فارقت صديقتي التي لم ألمسها منذ شهرين.."

هذه شهادة من رجل كافر ابتلي بالعادة السيئة و الأفلام الإباحية فلم ينفعه تغيير العشيقات و العلاقات المحرمة في التخلص من بليته, أفلا نتعظ نحن المسلمون و قد حرم ربنا علينا هذه الفواحش ....
زورا موقعنا
http://etrelnade.blogspot.com/

أكمل قراءة بقية الموضوع »

العاده السريه وتأثيرها على النساء أثناء العلاقه الزوجيه

موقع جمالك سمنوها للمراة العربية 

إذا تزوجن تجردت حياتهن من كل بهجة ومتعة وبخاصة فيما يتعلق بالناحية الجنسية ذلك لأنهن يعانين من سرعة القذف،بمعنى أنهن يكن أسرع قذفا من أزواجهن وعندئذ فإنهن يتبرمن باستمرار من الجماع،اللهم إلا إذا كانت لهن إرادة حديدية تمكنهن من إخفاء حقيقة شعورهن تمارس نسبة من النساء المتزوجات العادة السرية ، ذلك لأنهن مارسنها قب ً لا في سن المراهقة وقد تشبعت بها نفوسهن حتى ترسخت فيهن وأصبحت الطريقة الوحيدة للإشباع الجنسي والوصل للرعشة الكبرى ، خاصة في حال كان الزوج لا يعني إلا بإشباع رغباته دون الإهتمام برغبات زوجته وشهوتها الجنسية ، وكذلك في حال كان هذا الزوج غائبًا في سفر أو مريضًا ، أو عندما تكون علاقة الزوجة بزوجها سيئة أو تشوبها المشاحنات . في هذه الأحوال تأخذ ممارسة الجنس بين الزوجين شك ً لا روتي نيًا ، وتصبح علاقة واجبة التنفيذ مجردة من الحب والعاطفة وبعيدة عن التآلف والمودة التي بها جميعًا ينسجم شريكا العملية الجنسية ليحظيا بالرعشة الجنسية الكبرى . إن الإستمناء الذي يمارسه أحد المتزوجين من أجل التنويع الجنسي ، أو من أجل سبب آخر ، لا يجب تشجيعه كما لا يجب شجبه . ولكن إيجابياته الكبرى هي أنه يشكل المتنفس الجنسي الوحيد بالنسبة للزوجة ، وبالتالي يجنبها إمكانية إقامة علاقات جنسية عابرة " خارج المنزل " أحيانًا ، تكون ظاهرة الاستمناء عند المتزوجين إنعكاسًا لإضطراب عاطفي عندهم بحيث يصبح بمرور الزمن عاهة من عاهاتهم وعادة من عاداتهم مما يعكس أزمة عاطفية معقدة يجب التخلص منها بسرعة ، وخاصة إذا بدأت تؤثر على العلاقة الجنسية الطبيعية بين الزوجين . على سبيل المثال ، إحدى الزوجات بقيت عذراء مدة سنتين من بعد زواجها ، لأن زوجها كان يمارس الاستمناء أمامها ، بعد أ ن تتعرى وتتمدد أمامه كوسيلة للإشباع الذاتي ، دون أن يكترث لما يحصل معها من إنعكاسات ومشاعر سلبية من جراء عدم إشباعها جنسيًا ، وهذا أيضًا من الأسباب الرئيسية التي تدفع الزوجة لممارسة العادة السرية للحصول بدورها على الاشباع الجنسي الذي حرمت منه . - أما غير المتزوج فيجب أن يندفع بكل جهده ليتزوج فإنه أحصن للفرج، وأغض للبصر، والجزء الأهم في العلاج. وحتى يحدث الزواج فعليه بالصوم، - يبقى أن علاج الاستمناء ليس هو الأصعب بمعنى أن التوقف عنه ممكن إن شاء الله، ولكن الأهم، وأحيانًا الأصعب علاج آثارها، ومنها سرعة القذف، وهذا موضوع آخر . - كما نجد ان نسيان الذنب هو من التوبة، وأن الشيطان، والنفس الأمارة بالسوء إنما تلعب أحيانًا بمشاعر الإنسان حتى تزرع في نفسه اليأس، وتضع أمام مخيلته مشهده منكسرا مهزوما بينما التائب من الذنب حبيب الرحمن .. الاستمناء والانترنت : الابتعاد عن المثيرات صعب جدا ولكنه ممكن، بغض البصر عن الأجساد الفائرة؛ عارية كانت أو كاسية بملابس تكشف وتصف، أكثر ما تغطِّي وتستر.البنات يدخلن في "المساومة الخطأ"؛ ففي الإسلام يكون الحجاب الشرعي هو" المساومة الصواب" التي صيغتها: إذا كنت تريد أن ترى وتتمتع، وتفعل.. وتفع ل .. حسًنا سيكون هذا الأمر، وتكون هذه المتعة جزءًا من تعاقد أكبر، ومسئولية حقيقية تقابل أو تتكامل مع اللذة التي تريد . أما أخواتنا الكاسيات العاريات فيدخلن في " المساومة الخطأ" التي صيغتها: هذا الذي تراه عيناك الآن هو "عينة" مجانية مما لدينا، ادفع تصلح على المزيد . والمشكلة أن "العري" و "التعري" ليس سوى لباس الشهوة والمتعة، وفعله في غير مكانه يؤدي إلى تشويش كبير في ثقافتنا ومجتمعاتنا، وهو من البلوى التي عمت، والفوضى التي شاعت وتشيع فينا . هؤلاء البنات، أغلبهن فارغات دون سوء طوية، ولكن في الوقت نفسه :لا تضع نفسك وسط النار وتقول: إنها تلسعني، فقد يصعب على الشاب ألا يرى أبد ا ما يثيره، ولكنه يستطيع التغافل والتغاضي عنه حتى لا يسبب له الألم والضرر بعد ذلك . لكن الحاصل أنك -وغيرك بالطبع- ترى "…نهد؟؟." يهتز فتصرف بصرك إليه تتابعه، فيرقص قلبك معه وتثور شهوتك وترى "…مؤخرة؟؟" بارزة فتركز فيها تفكيرك، وتطلق العنان لخيالك، وترى الفتاة تلطخ الشفاه والعيون، وترسل الشعر، وتبرز معالم جسدها فلا تكتفي بالنظرة الأولى، ولكن بثانية وثالثة ويجمح بك الخيال لتجرها من القليل الذي ترتديه.. إلخ مما يحدث في أحلام اليقظة والمنام . هذه الدورة المتصاعدة يمكن وقفها، ويمكن تجنبها إلى حد كبير بالتعقل والتعفف، والانشغال والتشاغل، فإذا فشلت يكون هذا لأنك فاشل أو ضعيف، وليس لأن هذا مستحيل. "والمؤمن القوي أحب إلى الله من المؤمن الضعيف.. وفي كل خير.. واحرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، ولا تقل: لو كان كذا لكان كذا، ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل. " بعض اضرارها الطبية :- الأول: ظهور فقر الدم نتيجة الإثارة المصطنعة والمستمرة للعضو التناسلي . الثاني: بروز تضخم غدد الوذي عند الإنسان . الثالث: تورم الجزء الأخير والخلفي من المجاري البولية . الرابع: تحلُّل الكثير من خلايا فقرات الظهر بسبب مواصلة هذه العادة السيئة وهذا ما يجعل الشخص فيما بعد عرضة للعجز الجنسي . الخامس: هبوط وضعف الطاقة الجسمية . السادس :الشعور بالإرهاق وحصول الارتخاء بعد الانتهاء من ارتكاب الفعل . السابع: ارتخاء العضلات التناسلية . الثامن: الذبول واصفرار اللون بحيث يبدو الإنسان شاحب اللون . التاسع: حصول تغييرات في مراكز العمود الفقري والأعضاء التي لم تكتمل إلى الآن . العاشر: حصول اضطراب في العادة الشهرية لدى الفتيات في السنين اللاحقة . الحادي عشر: الشعور بالألم لدى الفتيات في سنوات البلوغ أثناء حصول النزيف الدموي والعادة الشهرية . الثاني عشر: حصول إفرازات من القيح من الأجهزة التناسلية للفتيات . الثالث عشر: إيجاد كثرة الدم في العضو التناسلي بسبب كثرة الاستثارة . الرابع عشر:ظهور ألم في الرأس والشعور بالدوار والشعور بوجود صفير في الأذنين . الخامس عشر: الإجهاد وتلف الجهاز العصبي، والتأثير على فاعلية المخ . السادس عشر: آلام في المعدة وضعف في حاسة البصر . بعض اضرارها النفسية : الأول: الانفعالات والاضطرابات النفسية مثل الكآبة والغم وقلة النوم وانسداد الشهية وعدم القدرة على انجاز الواجبات اليومية . الثاني: الشعور بعدم الرضا وما يتبعه من تشاؤم . الثالث: ضعف الإرادة وعدم القدرة على اتخاذ القرار والشعور بصراع داخلي عنيف . الرابع: قلة التحمل والخمول والضعف والحساسية الشديدة من الضوء والصوت و أمثال ذلك . الخامس: الجبن والانطوائية والعزلة . السادس: سرعة الغضب والحساسية وعدم الارتياح من أدنى أشكال التعامل مع الآخرين . السابع: انعدام السيطرة على النفس وفقدان زمام الاختيار . الثامن: ظهور ردود فعل وهمية وخيالية . التاسع: الهلع والخوف الذي يسود الشخص حين ممارسته هذه العادة خشية اكتشافه وهذا يؤدي إلى قلة الثقة بالنفس . العاشر: توبيخ الذات بسبب ارتكابها للذنب وهو ما يثير في النفس القلق ويحطِّم شخصيته . الحادي عشر: الشعور بالاضطراب نتيجة الشعور بعدم القدرة على ترك العادة . اضرارها الاجتماعية: الأول: الهروب من المجتمع والاعتزال عنه وهو ما يوجب اجترار الأفكار والخيالات المبهمة والتفكير في غموض المستقبل . الثاني: الابتعاد عن الهدف الأصلي من وجود الغريزة وهو ما يؤدي إلى اختلال النظام الاجتماعي . الثالث: سؤ الظن بالآخرين لتوهمه أنهم مثله . الرابع: البرود في العلاقات الزوجية وعدم الشعور بالإشباع والقناعة آثارها -: أ – الاثار الظاهرة و الملموسة : العجز الجنسي ( سرعة القذف ، ضعف الانتصاب ، فقدان الشهوة) . ينسب الكثير من المتخصصين تناقص القدرات الجنسية للرجل من حيث قوة الانتصاب وعدد مرات الجماع وسرعة القذف وكذلك تقلص الرغبة في الجماع وعدم الاستمتاع به للذكور والإناث إلى الإفراط في ممارسة العادة السرية ( ٣ مرات أسبوعيا أو مرة واحدة يوميا مثلا ). وهذا العجز قد لا يبدو ملحوظا للشاب وهو في عنفوان شبابه ، إلا انه ومع تقدم السن تبدأ هذه الأعراض في الظهورشيئا فشيئا . كم هم الرجال والنساء الذين يعانون من هذه الآثار اليوم ؟ وكم الذين باتت حياتهم الزوجية غير سعيدة و ترددهم على العيادات التخصصية أصبح أمرا معتادا لمعالجة مشاكلهم الجنسية؟ إن من المحزن حقا أن فئات من النا س والأزواج باتت تتردد اليوم على العيادات الطبية لمعالجة مشاكل العجز الجنسي وبمختلف أنواعه إلا أنه ومن المؤلم أكثر أن نعلم أن نسبة عالية من هذه الأعداد هم في أعمار الشباب ( في الثلاثينات والأربعينات ). وهذا ما تؤكده أحدث الدراسات التي قامت بها بعض الشركات المنتجة لبعض العقاقير المقوية للجنس وتم ملاحظة أن نسبا كبيرة جدا من الرجال ولاسيما في المراحل المذكورة يعانون اليوم من أثار الضعف الجنسي وأن معظم هؤلاء يدفعون أموالا طائلة على عقاقير وعلاجا ت تزيد وتنشط قدراتهم الجنسية حتى وان أنفقوا أموالا طائلة على هذه العقاقير وغير مكترثين بما لهذه العقاقير من أثار سلبية على صحتهم في المستقبل القريب . الإنهاك والآلام والضعف -: كذلك ما تسببه من إنهاك كامل لقوى الجسم ولا سيما للأجهزة العصبية والعضلية وكذلك مشاكل والآم الظهر والمفاصل والركبتين إضافة إلى الرعشة و ضعف البصر ، وذلك كله قد لا يكون ملحوظا في سن الخامسة عشرة وحتى العشرينات مثلا إلا أنه وفي سن تلي هذه المرحلة مباشرة تبدأ القوى تخور ومستوى العطاء في كل المجالات يقل تدريجيا ، فإذا كان الشاب من الرياضيين مثلا فلا شك أن لياقته البدنية ونشاطه سيتقلصان ، ويقاس على ذلك سائر قدرات الجسم. يقول أحد علماء السلف " إن المني غذاء العقل ونخاع العظام وخلاصة العروق". وتقول أحد الدراسات الطبية "أن مرة قذف واحدة تعادل مجهود من ركض ركضا متواصلا لمسافة عدة كيلومترات "، وللقياس على ذلك يمكن لمن يريد أن يتصور الأمر بواقعية أن يركض كيلو مترا واحدا ركضا متواصلا ولير النتيجة . الشتات الذهني وضعف الذاكرة -: ممارس العادة السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني وتتناقص لديه قدرات الحفظ والفهم والاستيعاب حتى ينتج عن ذلك شتات في الذهن وضعف في الذاكرة وعدم القدرة على مجاراة الآخرين وفهم الأمور فهما صحيحا .وللتمثيل على ذلك يلاحظ أن الذي كان من المجتهدين دراسيا سيتأثر عطاؤه وبشكل لافت للنظر وبطريقة قد تسبب له القلق وينخفض مستواه التعليمي. فقد الشهية للطعام والنحافة المرضية وفقد الأمل ومحاولة الانتحار : لا شك أن نعمة البسطة في الجسم هي نعمة كبيرة وجاء ذكرها في القرآن الكريم ، ولكن أنظر معي ماذا يحدث إذا كان العكس ؟ فهذه رسالة إلى أحد الأطباء كتبت في كتاب قاموس الأمراض يقول فيها : أناشاب عمري تسعة عشرة عامًا ووزني حتى الآن ثمانية وأربعون كيلو جرام أمارس العادة السرية بشراهة منذ أكثر من ست سنوات وليس لي شهية للطعام وأصبحت نحيفًا جدًا حتى برزت عظام وجهي وخافوني الناس ولا أشعر للحياة بطعم وفقدت الأمل وحاولت الانتحار أكثر من مرة فكيف أنجو بنفسي ؟؟؟ ضعف البصر : إن ممارسة العادة الخبيثة يضعف البصر ويقلل من حدته المعتادة إلى حد بعيد. يضعف ماء فاعله فبعد أن يكون منيه غليظًا ثخينًا كما هو المعتاد في مني الرجل يصير بهذه العملية رقيقًا فيتكون منه جنين ضعيف ، ولهذا تجد ولد المستمني إن ولد له ضعيفًا كثير المرض ، ليس كغيره من الأولاد الذين ولدوا من مني طبيعي. استمرار ممارستها بعد الزواج -: يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية ومن الجنسين أن هذه العادة هي مرحلة وقتية حّتمتها ظروف الممارسين من قوة الشهوة في فترة المراهقة والفراغ وكثرة المغريات. ويجعل البعض الآخر عدم قدرته على الزواج المبكر شماعة يبرر بها ويعلق عليها أسباب ممارسته للعادة السرية بل انه قد يجد حجة قوية عندما يدعي بأنه يحمي نفسه ويبعدها عن الوقوع في الزنا وذلك إذا نّفس عن نفسه وفرغ الشحنات الزائدة لديه ، وعليه فان كل هؤلاء يعتقدون أنه وبمجرد الزواج وانتهاء الفترة السابقة ستزول هذه المعاناة وتهدأ النفس وتقر الأعين ويكون لكل من الجنسين ما يشبع به رغباته بالطرق المشروعة. إلا أن هذا الاعتقاد يعد من الاعتقادات الخاطئة والهامة حول العادة السرية، فالواقع ومصارحة المعانين أنفسهم أثبتت أنه متى ما أدمن الممارس عليها فلن يستطيع تركها والخلاص منها في الغالب وحتى بعد الزواج .بل إن البعض قد صرح بأنه لا يجد المتعة في سواها حيث يشعر كل من الزوجين بنقص معين ولا يتمكنا من تحقيق الإشباع الكامل مما يؤدى إلى نفور بين الأزواج ومشاكل زوجية قد تصل إلى الطلاق ، أو قد يتكيف كل منهما على ممارسة العادة السرية بعلم أو بدون علم الطرف الآخر حتى يكمل كل منهما الجزء الناقص في حياته الزوجية . شعور الندم والحسرة لشيطان له خطوات ماكرة في الوسوسة؛ فأول ما يقذف في القلب خطرة فإن لم تدافعها صا ر فكرة فإن لم تدافعها صارت عزيمة فإن لم تقهرها استحالت فع ً لا. ومن خطواته تزيي ن الحرام كالنظر إلى النساء في الأسواق ومشاهدة الأفلام الجنسية العاهرة ومطالع ة المجلات والصحف الماجنة ومتابعة المواقع الفاضحة على شبكة الإنترنت والجلوس أما م شاشات الفضائيا ت . مصاحبة رفاق السو ء : إن أقران السوء ما هم إلا شياطي ن الإنس يزينون الباطل والمعصية لمن لازمهم وصاحبهم؛ فنجدهم يتبادلون الصور والأفلا م الجنسية وأشرطة الأغاني التي تحوي الكلمات الساقطة والأشعار الهابطة، وبذل ك يتعاونون على الإثم والعدوان. ولو علموا ما يترتب على عملهم هذا من الإثم العظيم م ا صاحب بعضهم بعضًا طرفة عي ن . الانقياد لهوى النفس : إن النفس أمارة بالسوء كما أنه ا مجبولة على الشهوة وتحصيل أسباب اللذة، فإن لم يتيسر لها السبيل إلى ما تري د استحدثت وسيلة أخرى تشبع بها غريزتها الشهوانية وما الاستمناء إلا وسيلة من تل ك الوسائ ل أمثلة لبعض الأدعية المأثورة للجهاد ضد النفس والهوى -: • (اللهم أعّني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ) يقال بعد كل صلاة فريضة. • ( اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى. ) • ( *رب أعوذ بك من همزات الشياطين ، وأعوذ بك رب أن يحضرون. ) • ( *اللهم حبب إلى الإيمان وزينه في قلبي ، وكره إلى الكفر والفسوق والعصيان ، واجعلني من الراشدين) • ( *ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة انك آنت الوهاب) • (اللهم أغنني بحلالك عن حرامك ، وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عن من سواك)

زورا موقعنا  http://etrelnade.blogspot.com/

أكمل قراءة بقية الموضوع »

ما لا يريده الرجال أن تعرفه النساء

موقع جمالك سمنوها . لكل رجل حيله وألاعيبه التي لا يريد لزوجته أن تعرفها ، وهو في ذلك يعتمد على عوامل كثيرة لتمويه الحقائق وإنكارها ضرورة عند الرجال ويعلقان أن الرجال لا يكذبون على النساء لأنهم يحبون الكذب أو لأنهم لا يأبهون بما يفعلون أنهم يكذبون فقط لان النساء لسن مثل الرجال ولا يقدرن على استيعاب ما يدور حولهن خاصة ” تعقيدات” الحياة أيضا يعتقد الرجال أنهم قادرون على إنكار أي “تهمة” تلصقها بهم النساء من دون تقديم أدلة كافية ..وان حصل العكس على النساء تقديم أدلة كافية وطبعا الرجال يحددون قيمة وكفاية هذه الأدلة. والرجال يخفون ما في قلوبهم لعدّة أسباب، لكنّ المرأة تشعر بأنّ حبيبها يفكّر بشيء لا تعرفه. فما هي الأسباب التي تدفعه إلى إخفاء الأمور عنك.

إنّه رجل……
يعذب المرأة كثيرا صمت الرجل .. إنها لا تدري لماذا يصمت ..ذاك لأنها لا تصمت إلا عندما تكون غاضبة أو محبطة أو حزينة ..أما حينما ترتاح فهي تثرثر … مالا تعرفه المرأة عن الرجل .. هو أن الصمت هو الحالة الطبيعية لديه .. فهو يصمت لأنه ببساطة ليس لديه ما يقوله …إنّ الرجل بطبيعته لا يحبّ الكلام كالمرأة، والإفصاح عمّا في قلبه يعني أن يتحرّر من هذه العادة ومن الصعب إيجاد تفسير منطقي لهذه الحالة.

لم يعد يحبّك:
في بداية علاقة حبه بفتاة أحلامه.. يحاول أن يبدي أفضل ما لديه.. ويظهر مشاعره بكل وضوح.. لكن بعد فترة يشعر بالرغبة للعودة لعالمه الرجولي قليلاً.. ،اسأليه عن  السبب فلعلّه لم يعد يحبّك ولكنّه يخاف من ردّة فعلك.

التقى بحبيبته السابقة:
إن التقى حبيبك بحبيبته السابقة، فلن يقول لك ذلك لكنّه سيشعر بالذنب لأنّه يخفي الأمر عنك، عليك أن تسهّلي الأمر عليه وتجعليه يصدّق أنّك لن تغضبي إن شرح لك السبب الذي يجعله يفكّر كثيراً فربّما سيخبرك أنّه لاتقاها بالصدفة مثلاً وتكون تلك الحقيقة فعلاً.
إنّ للرجال أسراراً كالنساء ولكنّهم لا يتكلّمون بها لأسبابهم الخاصّة التي يعتبرونها هم مهمّة ولعلّها بالفعل مهمّة أكثر للمرأة.

اقترف خطأً لا يغتفر:
قد يكون حبيبك خانك إلّا أنّه لم يُظهر لك أيّ تصرّف خاطئ وما زال كما كان معك ولكنّك ستشعرين بأنّه يخفي شيئاً، ولعلّ ذلك الخطأ الذي اقترفه يمنعه من التصرّف على طبيعته معك

إنّك تتذمّرين دائماً:
قد يكون الأمر الذي يخفيه الرجل عنك يخصّك، ولا يستطيع هذا الأخير أن يقول لك أيّ شيء خوفاً من أن تبدئي بالتذمّر والبكاء أمامه فهو لن يتحمّل ذلك وسيلوم نفسه.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

لماذا يفسخ الرجل الخطوبة!

موقع جمالك سمنوها : كثيرات يتعرضن لمواقف سيئة آثارها قد تدوم طويلا، ومن أهم المواقف هو أن تجد الفتاة نفسها وقد تعرضت لفسخ خطوبتها، فسخ الخطوبة قد يكون له أسباب منطقية، وقد يكون لخلل في الفتاة نفسها، هناك مؤشرات تدل على أن علاقة الخطبة لا تؤهلكما إلى الارتباط كزوجين في المستقبل، خاصة إذا جاءت هذه المؤشرات بعد فترة حب وغرام، ومن أهم هذه المؤشرات التي ينظر إليها الشباب:

يقل ظهوركما سويا أمام المقربين: ستجد أنك لا تصطحبها معك في المواقف الاجتماعية المختلفة بل لا تفكر أساسا أن ذلك يعد شيئا غريبا وتتعامل على أساس أن وجودك وحدك لا يضايقك أو يضايقها، ولكن تذكر أن هذا يعبر عن شرخ كبير في علاقتكما.

تتعامل أنت وهي بلا مبالاة : سوف تتعجب جدا أنت من انفعالاتها و زعلها ولن تجد أنها على حق أبدا، وستتهمك كثيرا بالبرود وعدم وضعها في الاعتبار وأنك تتعامل بلامبالاة، كما أنك ستعتبرها هي أيضا لا تهتم بك ولا تقدر مشاعرك وأن طلباتها كثيرة وعلى غير وجه حق.

ستقل أوقات تجمعكما: ربما تقل مكالماتكما جدا، كما يقل عدد الخروجات والزيارات العائلية المتبادلة، وسيحدث تباعد جسدي واضح بينكما ولا تقتربا من بعضكما كما كان يحدث في الماضي.

تشعر بعبئها المادي: سيبدأ التفكير العقلاني والمادي في العمل وستشعر بأن الضغط عليك كبير والمسئوليات كثيرة ولن تتحمل أي عبء على الرغم من أنك لم تكن تشعر بذلك في الماضي.

تتحدث هي عن استقلالها: لن تعد تسمع أنت نبرات الحب والرومانسية التي كانت تقولها شريكتك وتتمنى فيها أن تأخذها في جزيرة منعزلة وسط محيط واسع وفي جو شاعري والحاجات اللي من النوع ده، ولكن إذا اختلت علاقتكما ستجد أنها تريد اتخاذ القرارات بنفسها وتشعر باستقلاليتها وتكون حرة.

تفكر في الأخريات: ستجد نفسك في حالة تفكير دائم في نساء غيرها، كما ستجد أنك تفكر في الأخريات وتقارن بينهن وبين شريكتك وهذا لن يأتي في صالحها مطلقا لأنك لن تكون عادلا، ولا يصح أساسا أن تقارن شريكتك بأحد

أكمل قراءة بقية الموضوع »

اذا اقترب عرسك.. اليك نصائح مهمة جداً

موقع سمنوها لجمال المراة العربية : يقترب الصيف ومعه يقترب موعد يوم زفافك، إليك 20 صيحة واقتراح للعناية بجمالك قبل حلول ليلة العمر.

- إذا رغبت باللجوء إلى التاتو، سواءً على الجسم أو الحواجب أو الشفاه، فلا بأس بذلك على أن تقومي بذلك قبل شهر على الأقل من موعد الزفاف.

- إذا كانت رموشك خفيفة أو قصيرة فإما أن تضعي الرموش الصناعيّة التي يتم وضعها في نفس يوم الزفاف وتدوم لمدة يوم واحد. أو أن تضعي الرموش شبه الدائمة، والتي تبقى لمدة ثلاثة أسابيع وذلك قبل أسبوع على الأقل من موعد الزفاف.

- إذا أردت اللجوء إلى البوتكس، أو إلى الفيلرز فلا بأس، على أن تقومي بهذه العملية عند طبيب التجميل قبل أسبوعين على الأقل، فنتيجة البوتكس لا تظهر في اليوم التالي، بل تكون أجمل وتظهر بشكل واضح بعد عشرة أيام من استخدامها.

- إذا كانت أهدابك ذات لون فاتح، فعليك بصبغ رموشك باللون الأسود عند خبيرة التجميل، وذلك قبل خمسة أيام على الأقل من موعد الزفاف. وبذلك تحافظين على لون رموش أسود في شهر العسل.

- إذا رغبت بإزالة الشعر بواسطة الليزر، فالأفضل أن تجربي هذه العملية قبل شهرين من موعد الزفاف. فبعض أنواع البشرة قد تكون حساسة جداً، مما يؤدي إلى بعض الحروق البسيطة، أو ما يسمى باللطخات والتي تحتاج إلى بعض الأسابيع لكي تزول.

- إذا كنت تعانين من الرؤوس السوداء على الأنف أو الخدين، فالجئي إلى إزالتها عن طريق جلسة خاصة لتنظيف البشرة. وإياك أن تقومي بهذه العملية قبل موعد الزفاف بيوم أو يومين. والأفضل القيام بها قبل أسبوعين على الأقل، لأن البشرة قد تصبح حساسة، وقد يقشر الجلد بعد الجلسة بيومين.

- استعيني بخبيرة البشرة للقيام بما يسمى جلسة نضارة البشرة، وذلك قبل يوم أو يومين من موعد الزفاف. والهدف من هذه الجلسة هو التخلص بشكل لطيف من الخلايا الميتة على سطح البشرة. وإكسابها النعومة والنضارة المطلوبة ليوم الزفاف فالبشرة الناعمة الملمس هي السر وراء المكياج الناجح.

- لن يفيدك أي نوع معالجة للشعر إذا كان شعرك متقصفاً والحل الوحيد يكون بقص أطراف الشعر قبل أسبوعين من موعد الزفاف، ومن ثم البدء ببرنامج لإعادة اللمعة والحيويّة إذا كانت مفقودة.

- إذا رغبت بعمل تمليس للشعر بواسطة الكيراتين فالأفضل القيام بهذه العملية قبل أسبوعين من موعد الزفاف. على أن تتأكدي من نوعية المستحضر الذي سيوضع على شعرك، وتتأكدي من أنه حاصل على موافقة وزارة الصحة. ولا تنسي قراءة المحتويات، وانتبهي ألا تزيد نسبة مادة الفورمالديهايد عن 1% لأنها قد تصبح مضرة بالصحة. وهناك مستحضرات متوفرة الآن خالية تماماً من هذه المادة.

- الابتسامة الجميلة لا تكتمل إلا بأسنان بيضاء، لذا يمكنك تبييض أسنانك عند طبيب الأسنان قبل موعد الزفاف بأسبوعين على الأقل.

- إذا رغبت بتركيب الأظافر الصناعية، مثل الاكريليك أو الجل، فالأفضل تركيبها قبل أربعة أيام من الزفاف. وإذا رغبت بتركيب الأظافر المؤقتة؛ فالأفضل تركيبها قبل يوم أو في نفس يوم الزفاف. وأنصحك بأن لا تتركيها طويلة جداً لأنها قد تعيق حركتك وقد تبدو مصطنعة، فالأفضل أن تكون متوسطة الطول وبلون فاتح.

- اخلطي ملعقتين من الخميرة مع ملعقة من الماء الدافئ، وضعيها على بشرتك النظيفة في الليلة التي تسبق الزفاف. واسترخي لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء، وبعد ذلك ضعي المرطب الليلي ومرطب لما حول العين والفم.

- إذا كانت يداك تعاني من الجفاف الشديد وكنت تريدين حلاً سريعاً، فالجئي إلى المعالجة بشمع البارافينن، والتي يقام بها في المراكز التخصصة. العملية سهلة، ولن تأخذ من وقتك أكثر من ساعة.

- الماء ثم الماء، فهو الحل السحري والسريع لمعظم مشاكل الجسم، و اشربي ما لا يقل عن عشرة أكواب يومياً.

- استخدمي واقي الشمس باستمرار، فهو لا يحمي فقط من أشعة الشمس الضارة، بل يحمي بشرتك من مستحضرات التجميل التي ستستخدمينها بكثرة.

- إذا كنت ترغبين بتغيير لون شعرك أو إضافة بعض الخصل بلون آخر، فالأفضل القيام بهذه العملية قبل أسبوع على الأقل من موعد الزفاف. حتى إذا لم تعجبك النتيجة سيكون هناك وقت كافٍ لتعديلها أو تغييرها. ولا تلجئي إلى ألوان الشعر الغريبة والتي تجربينها لأول مرة.

- إذا أردت استخدام أو إضافة بعض من الشعر المستعار إلى تسريحتك في يوم الزفاف، تأكدي من أن قطعة الشعر الأضافية جاهزة وبنفس لون شعرك وذلك قبل أسبوع من موعد الزفاف.

- إذا كنت تعانين من خشونة في كعوب الأرجل، قومي ليلاً قبل النوم بفرك الكعبين بخليط من الملح المضاف إليه زيت اللوز أو زيت الزيتون، ثم اشطفيها جيداً وبعد ذلك، ضعي طبقة من الفازلين، ثم البسي جوارب حتى صباح اليوم التالي وذلك يومياً لمدة أسبوع، وستفاجئين حتماً بالنتيجة.

- إذا رغبت بإزالة الشعر بواسطة الواكس أو السكر، فقومي بهذه العملية قبل يومين أو ثلاثة من موعد الزفاف. والأفضل أن تقومي بعمل تقشير للجلد بواسطة الليفة الخشنة في الليلة التي تسبق إزالة الشعر، وذلك لإزالة الخلايا الميتة. - لا تكثري من حمامات الزيت التي تقومين بها في المنزل وخاصة قبل أسبوع من موعد الزفاف، فهذا من شأنه أن يثقل الشعر فيجعله غير قابل للتصفيف.

أكمل قراءة بقية الموضوع »