كي تكون عيناك أجمل ،لا يمكنك أن تغيري من شكلها الخلقي ، ولكن بإمكانك أن تزيدي لمسات لتبرز جمالها و تعالجي مشاكلها ، فهناك عدة وسائل ستساعدك على العناية بعينيك و حماية محيطها ،من بينها :
-تجنبي التعرض للشمس بشكل كبير ، لان الأشعة فوق البنفسجية (Ultraviolet)التي تصدر من الشمس تؤثر على العينين بشكل مباشر نتيجة التعرض لها لفترات طويلة
-استخدمي النظارات الشمسية الجيدة التي يمكنها الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، و من الأفضل أن تكون عدساتها عريضة لتغطية كل جوانب العينين و حمايتهما أيضا .
-إن كنت من مستخدمي العدسات اللاصقة ، يجب أن تستخدمي القطرات المرطبة الخالية من المواد الحافظة ،و لا تنسي تنظيف العدسات يوميا وإعطاء العين فترات راحة من هذه العدسات في كل يوم خاصة أثناء النوم.
-احرصي على استخدام كريم العناية الخاص بمحيط العينين منذ سن الخامسة والعشرين ، مع اختيار الكريم المناسب لك .
- انتبهي للإضاءة أثناء قيامك بعمل ما ، لا يجب أن يكون الضوء آتيًـا من أمام وجهك.
-قومي بتدليك عينيك ،ليكسبها ذلك حيوية و من اجل مقاومة التجاعيد ،و يتم التدليك باستخدام السبابة بدءا من الزاوية الخارجية ، ويبدأ من الزاوية الخارجية للعين بخفة حتى الأنف، ثم يدور الإصبع من نفس النهاية مباشرة إلى الجفن العلوي.
- أثناء إزالتك للماكياج امسحي المستحضر المستخدم لعينيك بالقطن مستخدمة أطراف الأصابع برقة على الجفن الأسفل بدءاً من الزاوية الخارجية للعينين نحو الزاوية الداخلية لها، وثم عند الجفن الأعلى من الداخل نحو الخارج.
- أكثري من فيتامين (أ) ،فهو أهم العناصر الطبيعية التي تحافظ على سلامة العين وجمالها، ويتوفر هذا الفيتامين في صفار البيض،و زيت السمك، والزبد، والجبن، والخضروات، والفاكهة الطازجة وخاصة الجزر.
- احترسي من الاستعمال المفرط للماكياج، فإنه يضر بصحة وجمال عينيك،ويمكن استخدام الكحل الطبيعي لتزيين عينيك
-لتتجنبيي الهالات السوداء عليك إتباع نظام غدائي متوازن ،و توفير الساعات الكافية من النوم.
و إليك بعض الحلول الطبيعية لعلاج بعض المشاكل الجمالية للعينين :
لعلاج الهالات السوداء :
-يمكنك استخدام كمادات الخيار او البطاطس و وضعها على شكل شرائح فوق العين
-قومي بدهن الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز، و4|1 ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
ولعلاج التورم تحت العينين :
-مسح العين بماء الثلج
-يمكن عمل كمادات من منقوع الشاي المركز فوق الجفون، أو كمادات مغلى البقدونس.
-يمكن استخدام العجينة المكونة من أوراق نعناع طازجة، وشرائح خيار طازجة، وأوراق كزبرة.
لعلاج التجاعيد حول العينين :
-قومي بدهن الجلد المحيط بالعينين بزيت الزيتون
- يمكن وضع شرائح البطاطس على تلك المناطق المجعدة، ليستعيد الجلد مرونته وحيويته. زورا موقعنا
شاركنا برأيك بوضع بصمتك معنا | التعليق مسموح للزوار