نصائح لمرضى السكر

من المعروف أن مرض السكر هو مرض مزمن، ويسميه الكثيرون (مرض العصر) ويطلق البعض الآخر عليه اسم (المرض الصديق)، لأنه مرض مزمن عندما يصاب به الإنسان فلا يبرأ منه أبدا ولكنه فى نفس الوقت مرض يسهل التعايش معه إذا أحسن المصاب به اتباع النصائح الطبية لعاش فى أمان من مضاعفاته طيلة العمر، لذا على مريض السكر اتباع كل التعليمات والنصائح التى تقيه من مضاعفات السكر الخطيرة والتى قد يؤدى إهمالها إلى مضاعفات خطيرة تنال من كل أجزاء جسم المريض. يقول الدكتور إسماعيل عويس استشارى الرعاية المركزة بكلية طب الأزهر أن من تلك النصائح التى يجب على مريض السكر مراعاتها المحافظة على الوزن المثالى لمريض السكر، والالتزام بنظام غذائى مناسب حسب السن والحالة الصحية للمريض، الابتعاد عن الحلوى والسكريات واستخدام بدائل السكر عوضا عنها، تناول فيتامين ب المركب، والمواظبة على التحليل للبول والسكر والمتابعة المستمرة للمرض ومضاعفاته. ويؤكد "عويس" أن مهنة المصاب بالسكر تؤثر كثيرا على حالته الصحية فهناك مهن يستطيع أن يمتهنها مريض السكر وهناك بعض المهن التى لا يجب عليه امتهانها نظرا لحالته الصحية، ومن تلك المهن التى يحذر عليه أن يعمل بها مثل سائق قطار، بحار، قبطان أو ملاح، عامل تحويله فى السكة الحديد،أعمال أمنية شاقة مثل شرطة أو حراسة أو الجيش، وذلك لأنه من المعروف أن مريض السكر قد يصاب بإغماءة مفاجئة لذلك يجب الحذر من العمل فى تلك المهن التى تتطلب يقظة دائمة لأنه يكون مسئولا حينها عن أرواح الكثيرين من الناس. ويضيف "إسماعيل" قائلا إنه يجب أن يمتنع مريض السكر عن قيادة السيارة فى تلك الحالات مثل ضعف البصر وفى حالة تعرضه لحالات إغماءات سكرية كثيرة،أما بالنسبة إلى باقى حالات السكر الطبيعية فيمكنها قيادة السيارة،ولكن عند السفر لفترات طويلة فعلى مريض السكر ضبط السكر وان يحمل معه حقن الأنسولين وشريط لتحليل السكر وبعض الحلوى وأن يتجنب المجهود الشاق بعد أخذه لجرعة الأنسولين، ويحرص على اقتناء بطاقة عليها كل من نوع العلاج الذى يستخدمه واسم الطبيب المعالج له ورقم تليفونه تحسبا للحالات الطارئة وليهنأ بسفره.